Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: Jeruk, Adem Sari Ching Ku (320ml), Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Mittagessen: Wafer Coklat, Mariza Selai Srikaya, Roti Putih, Kecap Asin (Kedelai), Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Saus Tomat, Seledri, Putih Telur, Sohun Kaca Sohun, Tropicana Slim Chocolate Spread, Roti Putih, Tomat Merah, Tahu, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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