Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 4,03g | Kohlh: 56,00g.
Frühstück: 昇田食品 黑糖麥芽餅. Mittagessen: 雋品 岩燒海苔, 優輕食 豆乳烤鯖魚飯盒, 立頓 減糖奶茶. Snacks/Sonstiges: 卡迪那 寶咔咔. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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