Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 123,19g.
Frühstück: Red Bull Red Bull Sugarfree, Iansa Stevia Cero K, Té (Infusión), Colun Manjar, Ideal Pan Molde Blanco. Mittagessen: Traverso Jugo de Limón, Jumbo Aceto Balsamico, Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Cachantun Agua Mas Manzana, Lider Palta Hass, Jumbo Choclo, Van Camp's Atún en Agua, Cuisine & Co Aceitunas Sevillanas, Dole Lechuga Costina, Lider Tomate, Lider Tomate. Abendessen: Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt, Costa Cereal Bar Golden Cereal. Snacks/Sonstiges: Iansa Stevia Cero K, Tea (Brewed), Iansa Stevia Cero K, Tea (Brewed). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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DanielGB's Gewichtsverlauf
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