Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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97 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 2,59g | Eiw: 22,76g | Kohlh: 58,93g.
Frühstück: شاي, السكر االعادي, الخيار (مع القشرة), رومي فلفل اخضر, جبن قريش جبن قريش, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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zahra3lsabbar's Gewichtsverlauf
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