Luce1919's Notizen, 11 Jan 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021

57,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2021:

1340 kcal

Fett: 13,06g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 151,16g. Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Nuggets de Poulet Faibles en Matières Grasses. Abendessen: Pâtes Carbonara. Snacks/Sonstiges: Desperados Desperados. mehr...

1562 kcal

Bewegung: Wii Fit - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

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