Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
60,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 67,38g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 67,16g.
Frühstück: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Фарш Индейки (Приготовленный), Яичница с Помидорами. Mittagessen: Куриный Фарш, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Лента Лук Маринованный. Abendessen: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Лента Лук Маринованный, Сава Вяленое Мясо Свинина, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Помидоры, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariullla's Gewichtsverlauf
|