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Erster Arbeitstag heute.. Geht wieder los 🤪 Habt einen schönen Wochenstart 🤗
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 183,19g.
Frühstück: Milbona Tilsiter , Lätta Halbfettmargarine, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Apfelkuchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lätta Halbfettmargarine, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Abendessen: Banane, Milbona Tilsiter , Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Krüger White Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Servus Schafili 👋 wie geht es dir denn.? Hast du dich schon eingelebt. Hoffe du konntest alles gut erledigen und es ist etwas ruhiger für dich. 🤗🌸
12 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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Schafili's Gewichtsverlauf
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