Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 30,07g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 103,90g.
Frühstück: Green Leaf Lettuce , Cucumber Cucumber, Fried Egg, Banana, Turkish Coffee, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute). Mittagessen: Sugar, Walnuts, Black Tea, Skinless Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Almonds, Tangerine. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|