Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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125,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 65,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 139,50g.
Mittagessen: Twix Twix Minis, Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Tomatensalat, Kartoffelbrei, Gut & Günstig Frikadellen. Abendessen: Arme Ritter. Snacks/Sonstiges: Flying Power Sugar Free. mehr...
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337 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 22 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Knuffeli's Gewichtsverlauf
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