Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 54,90g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 92,93g.
Mittagessen: Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Растительное Масло. Abendessen: Чабан Кефир 2,5%, Polezzno Полбяная Мука, Брынза. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Мёд, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Приготовленная Тыква. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ami_mm_'s Gewichtsverlauf
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