Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2013
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87,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2562 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 247,76g.
Frühstück: Tomatoes, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Coffee (Brewed From Grounds), HEB Split Top Honey Wheat Bread. Mittagessen: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Chewy Bars - Caramel Nut, Cheddar Cheese, White Corn Tortilla, GEBHART NF REFRIED BEANS, Split Pea and Ham Soup. Abendessen: Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn, Zucchini, Cheddar Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, GEBHART NF REFRIED BEANS, Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Dewar's Scotch, Frio Frio Light. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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