Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 56,54g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 80,56g.
Frühstück: Chorizo, Huevo. Mittagessen: Espinacas, Camarones, Champiñones, Lechuga, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico, Mantequilla. Abendessen: Maruchan Sopa Instantanea. Snacks/Sonstiges: Empanada de Cajeta, Tamal de Carne. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ma Rozario's Gewichtsverlauf
|