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大家要注意保暖🥶
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53,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 32,02g.
Frühstück: Ikea 炒蛋, 牛肩胛（衛福部）. Mittagessen: 青花菜, 牛肩胛（衛福部）. Abendessen: 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 新貴派 香濃花生醬. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Jan 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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11 Jan 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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11 Jan 21 vom Mitglied: yin殷
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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