Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 230,73g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Тефтели, Булгур (Вареный), Салат Овощной. Abendessen: Братья Караваевы Паста с Овощами. Snacks/Sonstiges: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Ананас. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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