Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 87,62g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 130,39g.
Frühstück: Alnatura Sonnenblumenkerne, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Hohes C Multivitamin, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Mittagessen: Dönerfleisch, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Dovgan Geräucherte Mini Mozzarella . Snacks/Sonstiges: Möhren, Birnen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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