Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 89,01g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Mittagessen: Савушкин Йогурт Теос 2%, Щи с Мясом. Abendessen: Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Петруха Колбаски Оригинальные, Соседи Колбаски для Жарки, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Чай, Евроопт Яблоко Мутсу, Творожно-клубничный десерт, Чай. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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