Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 11,90g | Eiw: 7,90g | Kohlh: 47,62g.
Frühstück: Kol Böreği, Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kovan Kurabiye. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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