Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 86,20g.
Frühstück: Ceviz, Gün Kurusu, Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Ayran, Lahmacun. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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hanife yıldız's Gewichtsverlauf
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