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Biyerden baslamak gerekti :)
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72,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 85,44g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 14,73g.
Frühstück: Sütaş Tereyağı, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Sütaş Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Yeşil Fasulye, Tereyağı, Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hellobenomdya's Gewichtsverlauf
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