Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 43,13g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 238,48g.
Mittagessen: Doce de Leite, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Laranjas, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Mabel Rosquinha de Coco. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila Xavier's Gewichtsverlauf
|