Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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84 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 11,75g | Kohlh: 25,70g.
Frühstück: Salami. Mittagessen: Mischkornbrot. Abendessen: Mayonnaise, Mischkornbrot, Salami. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Hausladen's Gewichtsverlauf
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