Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Bananas , JYM Supplement Science Pro JYM - Chocolate Mousse, Two Good Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Cauliflower , Asparagus , Turkey Burger. Abendessen: Large Cheeseburger . Snacks/Sonstiges: Starbucks Pumpkin Cream Cold Brew (Grande). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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amiles1's Gewichtsverlauf
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