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@Agnez
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31 Aug 20
@Agnez's Notizen, 31 Aug 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
96 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
26 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 31 August 2020:
612 kcal
Fett: 14,16g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 62,16g.
Frühstück:
Itrim Choklad Shake.
Mittagessen:
Itrim Choklad Shake.
Abendessen:
Itrim Choklad Shake.
Snacks/Sonstiges:
Gurka (Skalad), Itrim Choklad Shake.
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2843 kcal
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Power-Walking - 1 Stunde.
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