Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 220,41g.
Frühstück: LOCA LOCA 藍莓貝果, 義美 豆漿, 草莓. Mittagessen: 柳丁, 炒青菜, 鯖魚, 瓜瓜園 冰地瓜. Abendessen: 7-11 冰烤地瓜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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