Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 102,09g | Eiw: 151,55g | Kohlh: 240,31g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Банан, Апельсин, Snickers Snickers White, Магнит Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сельская Новь Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Snickers Snickers White, Яблоко, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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