Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 53,86g.
Frühstück: Muffato Pão Caseiro . Mittagessen: Alface, Subway Tomate, Torta de Frango Low Carb. Abendessen: Espetinho de Carne, Regina Queijo Coalho Espeto, Swift Espetinho De Kafta Temperada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mirian.Moraes's Gewichtsverlauf
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