Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 161,24g.
Frühstück: Омлет. Mittagessen: Магнит Хурма, Вермишель с грибами. Abendessen: Яблоко, Помидор Запеченный, Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Запеченный Картофель, Перепел. Snacks/Sonstiges: Maxler Glutamin Безвкусовой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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