Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 91,31g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Магуро Филе Тунца в Масле, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Данессия Перец Соленый, Оливье с Курицей. Abendessen: Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Варенье. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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