Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: Baguette, Thé Vert, Kiwi, Danone Skyr Nature, Miel. Mittagessen: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Crème Fraîche Épaisse, Carottes Cuites, Carrefour Escalope de Dinde , Tipiak Tendres Perles Cuites. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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