Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 227,05g.
Frühstück: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Sibamba Nocciole Sgusciate, Muller Yogurt Bianco 0%, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Mittagessen: Noriax Salmone Norvegese Affumicato , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa. Abendessen: Clementine, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Cinzia@80's Gewichtsverlauf
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