Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 17,63g.
Mittagessen: 橘子, 苦瓜, 蝦, 雞蛋（整個）, 紅龍 豬肉漢堡片. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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