Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 21,91g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Integralmedica Carnibol, Ovo Cozido, Batata Doce, Now Foods MCT Oil. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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