Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
124,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 64,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
426 kcal
|
Fett: 13,41g | Eiw: 24,87g | Kohlh: 51,54g.
Frühstück: Schär Crackers, Edeka Bergkäse Am Stück, Layenberger Proteinriegel Schoko Banane. Mittagessen: Solevita Sauerkirschnektar. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Knuffeli's Gewichtsverlauf
|