Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Молком Сметана 10%, Куриное Филе в Сметане, Шампиньоны Тушеные, Кофе с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Молоко. Abendessen: Рубиком Сосиски Петровские, Хлеб Черный, Пассим Гречка, Молком Сметана 10%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alisya88's Gewichtsverlauf
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