Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 291,87g.
Frühstück: Azúcar Morena, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Leche de Almendras, Pan dulce proteico. Mittagessen: Soja Texturizada, Wakas. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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