Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 82,61g.
Frühstück: Кофе, Семга Слабосоленая, Каждый День Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Гречаники, Помидоры. Abendessen: Каравай Домашний, Филе Бедра Индейки с Овощи Мираторг Соте. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис Жареный Соленый, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annayurkina's Gewichtsverlauf
|