TatyanaLyuter's Notizen, 14 Jan 21

Ура! Ура! Небольшой отвес, но такое большое счастье 😍❤️
55,8 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2021:
1628 kcal Fett: 53,42g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 176,24g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Свинина Запеченая, Увелка Булгур . Abendessen: Кинто Ткемали Классический, ВкусВилл Салат "Греческий", Зеленая Фасоль (Замороженная), Рыба Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf


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