Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 88,69g.
Mittagessen: 7-11 巧克力蛋糕. Abendessen: 火鍋, 里仁 黑芝麻粉, 杏仁, 腰果, 雞蛋, 里仁 有機黃金穀粉（洋車前子殼）, Happy Cow 低脂起司片. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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