Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 82,41g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Чай с Сахаром. Mittagessen: Компот, Морковь, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Запеченный Картофель. Abendessen: Карпаччо. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlenaEngel's Gewichtsverlauf
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