Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 145,17g.
Mittagessen: Telur, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam. Abendessen: Calbee Wings Japota Honey Butter, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), HiLo Teen Chocolate. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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najwaaaaa's Gewichtsverlauf
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