Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 84,59g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо. Mittagessen: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elils86's Gewichtsverlauf
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