Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 201,43g.
Frühstück: Melinda Mela Golden, Ecor Crema di Nocciole, Yomo Delta 0% Bianco, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Finocchio, Baule Volante Fagiolata, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri. Abendessen: Fesa di Tacchino, Baule Volante Fagiolata, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri. Snacks/Sonstiges: Landolfi Biscotti al Burro, Bugie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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