Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 84,91g.
Mittagessen: 食パン, トップバリュー 牛肉コロッケ. Abendessen: Indian Chicken Biryani. Snacks/Sonstiges: サークルKサンクス ベイクドチーズケーキ. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Rec_MY53.'s Gewichtsverlauf
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