Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
98 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
424 kcal
|
Fett: 21,83g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 7,48g.
Mittagessen: Italac Leite Integral, Alface, Peito de Frango, Ovo. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lu.Machado.77's Gewichtsverlauf
|