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14 ocak
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Patates Kızartması, Mandalina, Yumurta. Mittagessen: Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Namet Hindi Salam. Snacks/Sonstiges: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Mandalina, Yumurta, Beyaz Ekmek, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Armut, Dost Süzme Peynir, Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. mehr...
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konstantes Gewicht
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çiğdem66's Gewichtsverlauf
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