chrollo666's Notizen, 15 Jan 21

先瘦一點，下星期出去玩才有本錢吃，希望週末不要增重😅

51,8 kg Bisher verloren: 14,3 kg. Still to go: 1,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:

571 kcal

Fett: 27,36g | Eiw: 21,06g | Kohlh: 59,58g. Mittagessen: 全家肉鬆起酥麵包. Abendessen: 水煮蛋, 7-11 （熱壓吐司）起司火腿蛋. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

Kommentare

怎麼瘦成這樣🥺☺️☺️

15 Jan 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊

出去玩就又會胖回來🤣

15 Jan 21 vom Mitglied: chrollo666


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chrollo666's Gewichtsverlauf