Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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300 kcal
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Fett: 11,10g | Eiw: 13,10g | Kohlh: 37,68g.
Frühstück: Ajinomoto MSG, Bawang Putih, Ayam, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Goreng. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 20 Minuten, HIIT - 10 Minuten, Sit Ups - 23 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Aisyah Laila Ardianti's Gewichtsverlauf
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