Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 79,49g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 208,11g.
Frühstück: Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Bosca Вино Белое Сухое, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Хлеб Бородинский, Помидоры, Красный Лук, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Хлеб Бородинский, Простоквашино Йогурт Натуральный, Prunella Чернослив Сушеный Б/К, Грецкие Орехи, Чеснок, Свекла Вареная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
|