Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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103,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3053 kcal
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Fett: 91,29g | Eiw: 242,12g | Kohlh: 301,05g.
Mittagessen: Puff Pastry, Tempeh (Cooked) , Nescafe Classic, Anlene Susu Vanila, L-Men Daily, Nasi Putih, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) . Abendessen: Nescafe Classic, L-Men Daily, Fried Egg, Tempeh (Cooked) , Baked or Broiled Ray, Cassava Fries, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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