Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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139,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: DM Diät Vitalkost. Abendessen: Gyros. Snacks/Sonstiges: Milka Schokosnack, Böklunder Dicke Bockwurst. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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julia1998w's Gewichtsverlauf
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